30 Tage Sport in der Welle7
Wie war das mit den guten Jahresvorsätzen? Im Monat, wo die Tage kürzer werden und der Nebel Bern einhüllt, ist
TagYoga
Berner Yoginis, wohin mit euch?
Bärner Meitschi Jessica macht sich auf die Suche nach dem idealen Yoga-Studio in Bern.
Grand Prix Bern: Für jeden Kilometer ein Sportangebot
Am Samstag nehmen wieder über 30’000 Läufer am Grand Prix von Bern teil. Jedem Kilometer der 10 Meilen widmen wir
Auf ins Yoga- und Pilates-Retreat in Graubünden
Frühlingsputz für den Körper? Bärner Meitschi Caroline und Jessica sind für ein Pilates- und Yoga-Retreat extra ins Hotel Schweizerhof nach
Yoga auf der SKY Terrace
Yoga über den Dächern von Bern: Im Juli und August wandelt sich die einzigartige SKY Terrace des Hotel Schweizerhof Bern
Aerial Flying Yoga: Hängen lassen oder abfliegen
Mittlerweile existieren mehr Yoga-Stile als es Kaffeevariationen im Starbucks gibt. Ein Yoga-Stil ist Aerial Flying Yoga. Wir haben es ausprobiert und hingen
Yoga & Surf in Hossegor
Bärner Meitschi Caroline ist dem neuen Trend „Yogaferien“ gefolgt und hat sich für die coole Version „Yoga & Surf in
Bewegung in und nach der Schwangerschaft
Sportliche Betätigung war und ist mir als Ausgleich immer sehr wichtig. Auch in und nach der Schwangerschaft wollte ich mich