Trainier mit Bärner Meitschi für den Frauenlauf Bern

Melde dich für unsere zwei «Bärner Meitschi X Frauenlauf»-Trainings an und profitiere von einem kostenlosen, attraktiven Package.

In gut acht Wochen, am 16. Juni 2019, findet der 33. Schweizer Frauenlauf Bern statt – ein einzigartiges Lauferlebnis durch die schönsten Gassen der Hauptstadt. Markus Ryffel’s, Organisator des Frauenlaufs, hat für Bärner Meitschi einen exklusiven Frauenlauf-Fit-in-8-Wochen-Trainingsplan zusammengestellt. Der Plan hilft dir in der verbleibenden Zeit bis zum Frauenlauf deine Ausdauer, Kraft sowie Lauftechnik, Koordination und Beweglichkeit zu verbessern.

Für uns Bärner Meitschis stehen neben der sportlichen Leistung vor allem der Spass und ein Zusammengehörigkeitsgefühl im Vordergrund. In einer Gruppe von motivierten Meitschis und unter Betreuung einer Personal Trainerin macht ein Training sichtlich mehr Freude. Geht es dir auch so? Dann trainiere am Mittwoch, 8. Mai und am Mittwoch, 22. Mai 2019 mit uns und lass uns gemeinsam am Frauenlauf Bern über 5 km oder 10 km starten. Geleitet werden die Trainings von der Berner Marathonläuferin Céline Hauert.

Wann: 8. und 22. Mai 2019
Zeit: 18.30 – ca. 19.30 Uhr
Treffpunkt: Eingang Sporthalle Wankdorf, Seite Papiermühlestrasse 91

Das «Bärner Meitschi X Frauenlauf»-Package ist limitiert und kostenlos. Es beinhaltet folgende Leistungen:

• Teilnahme an zwei Lauftrainings
• CHF 10.- Rabatt auf das Startgeld für den Frauenlauf
• Exklusives «Bärner Meitschi X Frauenlauf»-Shirt von adidas
• Bärner Meitschi Stofftasche
• Gruppenfoto-Termin vor dem Start am Frauenlauf

Im Training zeigt dir Céline Hauert, wie du den Einstieg in ein regelmässiges Lauftraining schaffst und deine Freude am Laufen langfristig halten kannst. Das stündige Coaching besteht aus einem abwechslungsreichen Mix aus Theorie und einem kurzen Lauftraining auf der Allmend. Das Lauftraining ist für alle Bärner Meitschis geeignet – egal ob du  Anfängerin oder bereits ein Sporty Spice bist.

Wir freuen uns auf dich!

Tagge deine Fotos mit dem Hashtag #bärnermeitschiXfrauenlauf

Titelbild: ERTAPPT.ch